Kendi Kendinizi Sabote Ettiğinizi Gösteren Davranışlar

Güncelleme tarihi: Eyl 2

Tüm insanlık olarak en yaygın ortak arzularımızdan birisi, daha mutlu ve kaliteli bir hayat yaşamak.

Ancak bizi nelerin mutlu edeceğini, nelerin daha iyi bir hayat yaşamamızı sağlayacağını keşfetmeye çalışırken bir şeyi unutuyoruz; bizi sabote eden ve mutsuzluğa sürükleyen davranışlarımızı hayatımızdan çıkarmayı.

Tabii birçoğumuz bir takım davranışlarla kendi kendimizi sabote ettiğimizin farkında bile değil.

İşte bugün size kendinizi sabote ettiğiniz en yaygın davranışları hatırlatacağım. Daha iyi bir yaşam için hayatınızdan çıkarmanız gereken davranışları...

1. Uyum Sağlamak