Hayatımızı dolu dolu yaşamak ve bize bahşedilen bu eşsiz zamandan en iyi şekilde faydalanmak için sahip olmamız gereken yaşam becerilerini çoğumuz görmezden geliyoruz.
Özellikle yaşadığımız çağda gittikçe önem kazanan, bizi daha başarılı ve güçlü bireyler haline getirebilecek bazı kritik beceriler var.
İşte uygulaması çok kolay ama hayatınızda büyük değişimler başlatabilecek o beceriler:
1. Yararsız Bilgilerden Kaçınmak
Beyninize aldığınız girdiler karakterinizi ve dünya görüşünüzü şekillendirir.
Bir türlü stres seviyenizin azalmamasından şikayetçiyseniz, sürekli tükenmiş ve umutsuz hissediyorsanız belki de girdilerinizi kontrol etmenizin zamanı gelmiş demektir.
Belki de girdileriniz büyük ölçüde olumsuz, karamsar ve sizi strese sürükleyen bilgilerden oluşuyor...
Kimse bize neyin gerçekten yararlı olup neyin olmadığını belirleyip ona göre girdilerimizi seçmeyi öğretmiyor.
Ancak gerçek şu ki, haber kaynaklarından, sosyal medyadan veya başka yerlerden tükettiğimiz bilgilerin büyük çoğunluğu fayda sağlaması bir yana, bize kötü hissettirmekten başka bir işe yaramıyor. (Unutmayın, 21. Yüzyılın En Önemli Becerilerinden Biri Odaklanmak)
Bu yüzden içeriye aldığımız girdilerde titizlikle davranmalıyız. Bize fayda sağlamayan, zihnimizi bulandıran bilgileri görmezden gelip bizi geliştirecek ve yenileceyecek olanlara yönelmeliyiz.
Girdi kaynaklarını seçerken nelere dikkat etmemiz ile ilgili detaylı analize bu linkten ulaşabilirsiniz.
2. Diğerlerinin Gürültüsünü Görmezden Gelmek
Başkalarının yargıları veya müdaheleleri yüzünden vazgeçtiklerinizi hesaplayabilir misiniz?
Peki onları dinlemek sizi olumsuzluklardan korudu mu?
Cevabınızı muhtemelen ''hayır''. Zaten onların tek yaptığı kendi güvensizliklerini, sorunlarını ve önyargılarını size yansıtmak.
İnsanlar hayallerini gerçekleştiremediği için sizin de gerçekleştiremeyeceğinizi düşünürler.
İnsanlar başarısız oldukları zaman sizin de başarısız olduğunu düşünürler.
Bu insanların gürültüsünün görmezden gelmeyi öğrenmek kendinize yapacağınız en büyük iyilikleren biri olacak.
Onların kendi sorunlarını size yansıtmalarına ve sizi kendi umutsuzluk seviyelerine düşürmelerine izin vermeyin.
Kendi hayatınızı ve kendi yolunuzu seçin. (Etrafınızdaki insanları gözden geçirmek isterseniz, ilgili yazımız burada!)
3. Yalnız Kalabilmek
Çağımızın insanlarının en büyük korkularından birisi yalnız kalmak.
Daha doğrusu dünya bizi bir şekilde yalnız olmanın korkunç bir şey olduğuna ikna ediyor.
Muhtemelen çevrenizdeki insanlar yalnız olduğunuzda sizin için üzüldüklerini söylüyor veya bir şekilde hissettiriyorlar.
Ancak şöyle iki gerçek var;
1. Mutlu olmak için hayatınızda insanlara ihtiyacınız varsa, asla gerçekten mutlu olmayacaksınız.
2. Kendi başınıza mutlu olamıyorsanız, başkalarıyla da asla mutlu olamazsınız.
Başkalarına olan bağlılığınızı bir kez ortadan kaldırdığınızda, hayatınız muazzam bir şekilde iyileşecek.
Kendi kendinize keyif almayı öğrenin.
Kendi mutluluk ve eğlence kaynağınız olun.
Çünkü bundan daha büyük bir özgürlük ve daha geliştirici bir deneyim yok!
Ayrıca Bakınız; Neden Şirketinizde Sunumları Yasaklamalısınız?
4. Kararlı Olmayı Öğrenmek
Bir karar vermek ne kadar uzun sürerse, gitmek istediğiniz yere varmak o kadar uzun sürer. Bu yüzden nasıl kararlı olunacağını öğrenmek oldukça önemlidir.
Bunu yapmak için sadece başlamanız gerekiyor. Bu kadar basit.
Sonsuz müzakere yerine eyleme değer vermelisiniz. Fırsat maliyetine ya da yanılmaya razı olmalısınız.
Böylece diğerleri hala ne yapmaları gerektiğine karar vermeye çalışırken siz onların önüne geçmiş olacaksınız.
Hayat kararlardan oluşur. Kararlarınızın her biri hayatınızı değiştirebilir ve sizi çok farklı yollara sürükleyebilir. Ama onları geciktirirseniz, ilerlemeniz mümkün olmaz.
Kararlarınızı daha hızlı vermeye ve bunlara bağlı kalmaya başladığınızda, hayatınız çok daha hızlı bir şekilde büyüyecek.
Ve onunla birlikte gelen tüm harika avantajlardan yararlanacaksınız.
5. İnsanlarla Bağ Kurmak
Kariyeriniz istediğiniz gibi ilerlemiyorsa, her şeyi dört dörtlük yapmanıza rağmen hedeflerinize ulaşmakta güçlük çekiyorsanız, mutlu ve tatmin edici bir özel hayatınız yoksa diğer insanlarla nasıl geçindiğinizi gözden geçirmeniz gerekebilir.
İnsanlarla nasıl bağlantı kuracağınızı, ilişki kuracağınızı ve empati kuracağınızı bilmek, anlaşmazlığa düşmeden hemfikir olmayı öğrenmek içinde bulunduğumuz çağda büyük önem taşıyor.
Sosyal becerilerinizi geliştirmenin en iyi yolu ise; kelimenin tam anlamıyla yüzlerce farklı insanla bir araya gelip farklılıkların getirdiği zorlukları aşmaya çalışmaktır.
Başlarda zor gelebilir, ancak ne kadar çok insanla bir araya gelirseniz, becerilerinizi geliştirmeniz de o kadar hızlı olacak ve hayatınızın iyileştiğini göreceksiniz.
6. Doğru Çalışma Biçimlerini Öğrenmek
Birçoğumuzun yaptığı işlerin çoğu, çok az eleştirel düşünme ya da yaratıcılık içeren meşguliyetten ibaret.
Kimse önceliklendirme ve hedeflerin olduğu, sonuca odaklandığımız şekilde çalışmayı öğretmedi bize. Bunun yerine meşgul olmaya odaklanmak öğretildi.
Ancak üretkenlik, sürekli meşgul olmakla ilgili değil, neler yarattığınızla ilgili.
Bu yüzden siz sonuçlarınıza odaklanmaya bakın, o zaman harikalar yaratacaksınız.
10 saat çalışmak yerine 3 saat akış modunda çalışmanın mucizelerini okumak isterseniz, ilgili blog yazımız burada.
***
Birkaç Küçük Ekleme;
- Eğer henüz Haddini Aş Bülten üyesi değilseniz ve benzer içeriklerden ilham almak isterseniz; buradan bülten ailemize katılıp, aynı zamanda ücretsiz E Rehberlerimizi indirebilirsiniz.
- Eğer;
İş yaşamınızda sıkışmış ve mutsuz hissediyorsanız;
Kendi işinizi kurma hayaliniz varsa;
Kariyerinizdeki bir sonraki adım konusunda netliğe ihtiyacınız varsa;
Ne iş yaparsanız daha başarılı ve mutlu hissedeceğinizi henüz bulamadıysanız;
Mentor olarak da yolculuğunuza eşlik etmeye hazırız.
Kaynaklar: